Söyleşi, aşağıdaki sorulara yanıt arıyor:

• Kendimize neden acımasız ve eleştirel yaklaşırız?
• Özeleştiri, aşmamız, savaş açmamız ya da zihnimizden uzaklaştırmamız gereken bir düşman mıdır?
• İnsanın kendini kabul etmesi neden bazılarımız için zor ve hatta korku vericidir?
• Profesör Gilbert’ın kastettiği “şefkatli zihin” nedir?
• Rekabetçi zihnimizin yanı sıra, hem kendimize, hem de başkalarına yardımcı olmak için şefkatli bir zihin de yaratmamız mümkün müdür?
• Şefkatli bir zihinle hatalarımızı, yetersizliklerimizi, kusurlarımızı nasıl hoş görebiliriz, kendimize nasıl şefkat eli uzatabiliriz?

Zeynep Selvili, psikoloji eğitimi alan, bu alanda çalışan, psikolojiye, bilinçli farkındalık (mindfulness) ve şefkat bilimine ilgi duyanların merak edeceği soruları, 40 yılı aşkın süre klinik psikolog olarak çalışmış olan Gilbert’a yöneltiyor.

Ardından katılımcılar akıllarına takılan soruları Selvili ve Gilbert ikilisiyle paylaşıyor.

Zoom uygulamasından gerçekleşecek çevrimiçi etkinlikte Türkçe-İngilizce-Türkçe simültane tercüme yapılacak.