.

Yas Süreci için Meditasyon Akşamı

Online Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi Kursu

“Gerçekleri duymaya ilgili, kendisini daha yakından tanımak ve meditasyon pratiği yapmak isteyen herkes özünde bir savaşçıdır.” – Chögyam Trungpa Yine

Dr. Susan M. Pollak ile Ebeveynler için Özşefkat

ETKİNLİĞE BİLET AL ETKİNLİĞE KATIL Zaten zor olan ebeveynliği daha da zorlaştıran bazı davranışlar var. Kuşkusuz o listenin en başında

Dr. Lawrence Cohen ile Oyuncu Ebeveynlik Atölyeleri – 6: Hepsini Bir Araya Getirmek

ETKİNLİĞE BİLET AL ETKİNLİĞE KATIL Bu oturumda katılımcılardan toplanan spesifik durumlara Oyuncu Ebeveynlik tarzında düşünmeyi (ve hissetmeyi) uygulayacağız. Bu atölye,

Dr. Lawrence Cohen ile Oyuncu Ebeveynlik Atölyeleri – 5: Sevgi Dolu Aile Oluşturmak

ETKİNLİĞE BİLET AL ETKİNLİĞE KATIL Bu oturum ebeveyn takımına (bir aile içerisinde çocuğu yetiştirmek için beraber çalışan herkese) değiniyor: eşler,

Dr. Lawrence Cohen ile Oyuncu Ebeveynlik Atölyeleri – 4: Sınırları Çizmek

ETKİNLİĞE BİLET AL ETKİNLİĞE KATIL Oyuncu Ebeveynlik fazla müsamahakar bir yaklaşım değildir.Sınırlar olmalıdır: “Hayır, bunu yapamazsın”, “Hayır. bunu alamazsın”.Fakat sınırlar

Dr. Lawrence Cohen ile Oyuncu Ebeveynlik Atölyeleri – 3: Duygular

ETKİNLİĞE BİLET AL Çocuklarla temas etmenin iki yolu vardır. Bunlardan birincisi oyun, diğeri de duygulardır. İyi bir ebeveyn, kendi duygularının

Öz Şefkatli Farkındalık Temel Becerileri Eğitimi – Christopher Germer & Zeynep Selvili

Eğitim Tarihleri: 28 Mart, 31 Mart, 4 Nisan ve 7 Nisan Bu çevrimiçi atölye Harvard Üniversitesi yarı zamanlı öğretim üyesi

Dr. Lawrence Cohen ile Oyuncu Ebeveynlik Atölyeleri – 2: Oyun

“Oyuncu Ebeveynlik” ve “Kaygının Karşı Yakası” kitapları 19 dile çevrilen, aynı zamanda “The Art of Roughhousing”, “Best Friends Worst Enemies”

Dr. Lawrence Cohen ile Oyuncu Ebeveynlik Atölyeleri – 1: Oyuncu Ebeveynlik Modeli

“Oyuncu Ebeveynlik” ve “Kaygının Karşı Yakası” kitapları 19 dile çevrilen, aynı zamanda “The Art of Roughhousing”, “Best Friends Worst Enemies”

Zor Duygularla Çalışmak – Uzman Psikolog Zeynep Selvili

Üç saat sürecek bu atölye çalışmasında mindfulness ve öz şefkat pratiklerini kullanarak korku, öfke, yas gibi baş etmesi “zor” olan

Kesintiye Uğrayan Çocukluk – Donna Jackson Nakazawa

Yazıları Wired, The Boston Globe, Stat, The Washington Post ve Health Affairs’de yayınlanan, 2020 Harvard Bilim Kitaplığı Dizileri Bölümü, Johns

Öz Şefkatin Gücü – Uzman Psikolog Zeynep Selvili

Kendimizle tek ilişki kurma biçimimiz öfkeyle, utandırarak, suçlayarak ve yargılayarak olmak zorunda değil. Kendimizle başka türlü bir ilişki kurabiliriz. Kendimize

Günümüzde Ebeveynlik – Dr. Daniel Siegel

Dünyaca ünlü yazar ve eğitimci Dr. Daniel Siegel, çocuk gelişimini ve sanatı bir araya getiren yaklaşımıyla yazdığı Eylül 2022’de yayımlanacak

Vücudunuz Hayır Diyorsa: Duygusal Stresin Bedelleri – Dr. Gabor Mate

Dünyaca ünlü doktor, yazar ve konuşmacı Dr. Gabor Mate 23 Eylül 2021’de, Vücudunuz Hayır Diyorsa etkinliğiyle saat 19.20’da Walk of

Mindfulness’ın İyileştirici Gücü – Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

This online presentation marks the publication of Jon’s first book—Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind

Zıvanadan Çıkmış Bir Dünyada Huzur Bulmak – Prof. Dr. Mark Williams

Geçtiğimiz aylarda Walk of Life tarafından, Prof. Dr. Mark Williams ile gerçekleştirilen “İyi Hissetme Sanatı” eğitimine gösterilen yoğun ilgi üzerine

Şefkat Odaklı Terapi – Prof. Dr. Paul Gilbert OBE, Dr. Hannah Gilbert

İnsan, kendi hakkında düşünebilen ve kendini yargılayabilen tek canlıdır. Bu beceri zaman zaman yararlı olabileceği gibi, zaman zaman da zararlıdır:

Öz Şefkatin Gücü: Duygusal Dayanıklılık – Chris Germer – Kristin Neff

Duygusal dayanıklılık, karşılaştığımız zor durumlarda yolumuzu bulmamızı ve değişen şartlara uyum sağlamamızı kolaylaştıran, duygusal iyilik halimiz için hayati önem taşıyan

Bütün Beyinli Çocuk: Çocuğunuzun Gelişen Zihnini Besleyecek 12 Strateji – Dr. Daniel Siegel

Dünyaca ünlü psikiyatr, yazar ve eğitimci Dr. Daniel Siegel 29 Nisan 2021’de, Bütün Beyinli Çocuk eğitimiyle saat 21.00’de Walk of