Eğitim Tarihleri: 28 Mart, 31 Mart, 4 Nisan ve 7 Nisan Bu çevrimiçi atölye Harvard Üniversitesi yarı zamanlı öğretim üyesi Psikolog Doktor Christopher Germer ve Uzman Psikolog Zeynep Selvili tarafından…
Duygusal dayanıklılık, karşılaştığımız zor durumlarda yolumuzu bulmamızı ve değişen şartlara uyum sağlamamızı kolaylaştıran, duygusal iyilik halimiz için hayati önem taşıyan bir beceridir. Geçtiğimiz sene boyunca her birimiz yaşanan zorluklardan payımızı…
