MAINLOGOBLACK
start date 10 Şub 2022
map icon

Zor Duygularla Çalışmak – Uzman Psikolog Zeynep Selvili

Zor Duygularla Çalışmak – Uzman Psikolog Zeynep Selvili

Zor Duygularla Çalışmak – Uzman Psikolog Zeynep Selvili

Üç saat sürecek bu atölye çalışmasında mindfulness ve öz şefkat pratiklerini kullanarak korku, öfke, yas gibi baş etmesi “zor” olan duygularla çalışmanın, onlarla farklı bir ilişki kurmanın yollarını öğreneceğiz. Atölye çalışmamız boyunca, çoğumuzun için oldukça korkutucu bir duygu olan utanç duygusuna da yakından bakacağız.

Konu anlatımı ve meditasyon çalışmaları içeren atölyemizin son 15 dakikası soru-cevap için ayrılacaktır.

Bu atölye başlangıç seviyesi için uygun değildir. Bir başka deyişle, eğer öz şefkat’le daha önce hiç tanışmadıysanız, daha önce hiçbir mindfulness ve öz şefkat atölyesine, eğitimine veya çalışmasına katılmadıysanız bu atölye size göre değildir. Zira bu atölye çalışmasında, daha önce öğrendiğimiz mindfulness ve öz şefkat becerilerini daha zorlayıcı koşullar altında uygulayabilmek için tasarlanmıştır. Bu atölye 18 yaş altı için de uygun değildir.

Online katılım “Zoom” ile gerçekleştirilecektir.

 

BİLET ALMAK İÇİN LİNK: https://biletino.com/en/e-e0j/zor-duygularla-calismak/

ÖĞRENCİ BURSU BAŞVURU FORMU: https://forms.gle/9N8TAdceJc8QcZjK6

Share on Social

  • Time : 19:30 - 22:30 (Europe/Istanbul)

Short Details

  • start date Start Date: 10 Şub 2022
  • Organizer Organizer: Walk Of Life
  • Category Category: Geçmiş Etkinlik
  • Email Email: info@walkoflife.online
  • Designation Designation: Moderatör

Organizers